Vì sao bạn thường bị ù tai khi đi máy bay?

Vì sao bạn thường bị ù tai khi đi máy bay? Cách khắc phục hiệu quả.

     Bạn có bao giờ cảm thấy tai bị ù, đau nhức, khó chịu khi đi máy bay không? Đây là hiện tượng rất phổ biến, đặc biệt là khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh. Nhiều người cho rằng đây là do sự thay đổi đột ngột của áp suất không khí, nhưng thực tế có nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng này. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cho bạn vì sao bạn thường bị ù tai khi đi máy bay và cách khắc phục hiệu quả.

1. Vì sao bạn thường bị ù tai khi đi máy bay?

     Ù tai khi đi máy bay thường xảy ra do một hiện tượng gọi là "áp suất không khí." Khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, áp suất không khí bên ngoài thay đổi nhanh chóng, trong khi áp suất trong tai bạn thay đổi chậm hơn. Điều này tạo ra sự chênh lệch áp suất giữa màng nhĩ và màng nhĩ ngoài của tai, gây ra cảm giác ù tai và đôi khi đau.

     Cụ thể, có hai tình huống chính có thể gây ra ù tai khi đi máy bay:

     Khi cất cánh hoặc hạ cánh: Khi máy bay thay đổi độ cao nhanh chóng, áp suất không khí bên ngoài giảm đi. Nếu màng nhĩ trong tai của bạn không thể điều chỉnh đủ nhanh để cân bằng với sự thay đổi này, bạn có thể cảm thấy ù tai. Điều này còn được gọi là "ù tai trong máy bay".

     Khi thay đổi độ cao trong chuyến bay: Trong suốt chuyến bay, máy bay có thể thay đổi độ cao nhằm tránh mây, hiện tượng thời tiết và lưu thông không đồng đều. Mỗi khi thay đổi độ cao, áp suất không khí bên ngoài cũng thay đổi, và nếu tai không cân bằng kịp thời, ù tai có thể xuất hiện.

2. Các triệu chứng thường gặp khi bị ù tai trên máy bay?

     Khi bị ù tai trên máy bay, bạn có thể trải qua các triệu chứng sau:

     Cảm giác nghẹt tai: Đây là triệu chứng chính và thường là một cảm giác không thoải mái, như có áp lực hoặc nghẹt trong tai.

     Ù tai: Cảm giác ù tai thường xuất hiện do màng nhĩ bị căng phồng hoặc không thể rung động bình thường.

     Mất nghe: Màng nhĩ bị căng phồng có thể làm giảm sự rung động của nó, dẫn đến mất khả năng nghe rõ âm thanh xung quanh bạn. Điều này thường xảy ra khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh.

     Đau tai: Một số người có thể trải qua đau tai hoặc cảm giác đau nhức do sự căng phồng của màng nhĩ.

     Khiếm khuyết nghe: Trong trường hợp nghiêm trọng hơn, ù tai không được xử lý kịp thời có thể gây ra tình trạng khiếm khuyết nghe tạm thời hoặc kéo dài.

     Khó chịu, căng thẳng: Cảm giác nghẹt tai và ù tai có thể gây ra tình trạng căng thẳng và khó chịu trong suốt chuyến bay.

     Những triệu chứng này thường tạm thời và thường giảm đi hoặc biến mất sau khi áp suất trong tai được cân bằng, chẳng hạn khi máy bay đạt độ cao ổn định hoặc tiếp đất. Nếu bạn thường xuyên gặp vấn đề này hoặc triệu chứng kéo dài sau khi hạ cánh, hãy tìm kiếm tư vấn y tế từ bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để xác định nguyên nhân và tìm hiểu cách giảm thiểu tình trạng này trong tương lai.

3. Cách khắc phục hiệu quả khi bị ù tai?

     Dưới đây là một số cách khắc phục ù tai khi đi máy bay hoặc trong các tình huống khác có sự thay đổi nhanh về áp suất không khí:

     Nhai kẹo cao su hoặc nhai thực phẩm: Thao tác nhai giúp kích thích cơ bấm hãm (cơ Eustachian) và mở ống Eustachian, giúp cân bằng áp suất giữa tai giữa và môi trường bên ngoài.

     Hít thở qua mũi và thở ra qua miệng: Kỹ thuật này có thể giúp cân bằng áp suất trong tai bằng cách thay đổi cách bạn hít thở.

     Kỹ thuật Valsalva: Giữ mũi lại và thở ra nhẹ qua mũi. Kỹ thuật này tạo áp lực trong hệ thống hơi đốt và tai giữa, có thể giúp cân bằng áp suất.

     Uống nước hoặc ăn thức ăn: Thực hiện những hoạt động như uống nước hoặc ăn thức ăn có thể giúp kích thích hoạt động của ống Eustachian và cân bằng áp suất.

     Giấu tai và nuốt nước bọt: Đóng miệng và giấu tai bằng cách đặt lòng bàn tay trên tai, sau đó nuốt nước bọt. Thao tác này có thể giúp cân bằng áp suất.

     Thay đổi tư thế: Thỉnh thoảng, việc thay đổi tư thế ngồi hoặc đứng có thể giúp cân bằng áp suất trong tai.

     Sử dụng sản phẩm giảm ù tai: Một số sản phẩm giảm ù tai có thể được sử dụng trước hoặc trong chuyến bay để giảm thiểu triệu chứng ù tai.

     Lưu ý rằng mỗi người có thể phản ứng khác nhau đối với các biện pháp này. Trong trường hợp triệu chứng ù tai kéo dài hoặc gây đau đớn, bạn nên tìm kiếm tư vấn từ bác sĩ chuyên khoa tai mũi họng để được đánh giá và điều trị thích hợp.

     Trên hành trình bay, ù tai có thể gây khó chịu. Tuy nhiên, việc hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng biện pháp đúng cách có thể giúp bạn trải qua chuyến bay một cách thoải mái hơn. Hãy lưu ý rằng mỗi người có thể có phản ứng khác nhau, vì vậy hãy thử và tìm ra phương pháp phù hợp nhất cho bản thân bạn. Chúc bạn một chuyến bay êm đẹp!

     Trên đây là những giải đáp cho các câu hỏi Vì sao bạn thường bị ù tai khi đi máy bay? Các triệu chứng thường gặp khi bị ù tai trên máy bay? Cách khắc phục hiệu quả khi bị ù tai?...Để cập nhật thêm các thông tin liên quan hoặc thông tin mới nhất các bạn có thể liên hệ với chúng tôi.

Liên hệ : 1900633720

Bài viết tham khảo:

OCD là bệnh gì và cách điều trị bệnh OCD ra sao?

Tổng đài Truemoney