Tại sao lúc ngáp lại chảy nước mắt

Tại sao lúc ngáp lại chảy nước mắt

     Ngáp là một hiện tượng mà ai cũng gặp phải, nhưng cung sẽ có lúc ngáp ra nước mắt và ngáp không ra nước mắt. Vậy tại sao lại có hiện tượng ngáp chảy nước mắt? Hiện tượng ngáp là gì? Chúng ta thường ngáp khi nào? Ngáp có hại cho sức khỏe không?...là những câu hỏi khá phổ biến. Vậy hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây.

1. Hiện tượng ngáp là gì?

     Về sinh lý học, Ngáp là một hiện tượng tự nhiên của con người nhưng chúng ta không thể kiểm soát được khi nào ngáp khi nào không. Và trong một số trường hợp cụ thể, ngáp cũng thể hiện dấu hiệu bệnh lý.

2. Tại sao lúc ngáp lại chảy nước mắt?

     Ngáp là một phản xạ tự nhiên, nhưng chúng ta lai không thể điều khiển được. Khi ngáp mắt nhắm lại, miệng sẽ mở to để hít không khí vào sâu bên trong có tác dụng kích thích thần kinh, làm cho cơ thể khỏe khoắn sảng khoái hơn.

     Khi có hiện tượng ngáp thì cơ mặt, lưỡi và họng của chúng ta co mạnh, làm tăng áp lực trong khoang miệng. Áp lực này ảnh hưởng đến khoang mũi, tạm thời ngăn đường thoát của nước mắt xuống mũi, do đó nước từ tuyến lệ tràn ngược vào trong mắt, nên sẽ chảy nước mắt khi ngáp. Nói một cách đơn giản hơn thì ngáp sẽ làm chặn dòng chảy của nước mắt xuống mũi nên sẽ trào nước mắt ra ngoài gây ra hiện tượng chảy nước mắt.

3. Chúng ta thường ngáp chảy nước mắt khi nào?

     Chúng ta thường có hiện tượng ngáp chảy nước mắt khi cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi, buồn chán hoặc là buồn ngủ. Và điều đặc biệt, ngáp còn có thể lây từ người này sang người khác.   

     Ngáp trước khi đi ngủ là việc cơ thể chuẩn bị được nghỉ ngơi thư giãn, Ngáp kèm vươn vai trước khi đi ngủ sẽ giúp co giãn cơ và thỏa mái nhất trước khi chìm vào giấc ngủ.

4. Ngáp chảy nước mắt có hại cho sức khỏe không?

     Ngoài ngáp ra, những động tác khác làm co giãn cơ mặt như cười, ho, hắt hơi, nôn,... hoặc những sự cố vô ý như: bụi vào mắt, khói, ánh sáng chói, gió lạnh cũng có thể dẫn tới chảy nước mắt.

     Điều đó không ảnh hưởng tới sức khỏe của chúng ta, việc ngáp chảy nước mắt là điều hoàn toàn bình thường, không những vô hại mà còn có những lợi ích như: Ngáp cung cấp thêm nhiều oxi, làm mát não,...

     Ngáp là sinh lý bình thường, nhưng ngáp quá nhiều lại là dấu hiệu của bệnh lý hay còn gọi là phản ứng Vasovagal, phản ứng Vasovagal sẽ báo hiệu các bệnh về tim và não.

     Trên đây là thông tin giải đáp cho câu hỏi Hiện tượng ngáp là gì? Tại sao lúc ngáp lại chảy nước mắt? Chúng ta thường ngáp khi nào? Ngáp có hại cho sức khỏe không?.... Để cập nhật thêm các thông tin liên quan hoặc thông tin mới nhất các bạn có thể liên hệ với chúng tôi.